tirsdag 9. oktober 2012

Granola med vanilje og appelsin


Nydelig hjemmelaget granola med smak av appelsin, vanilje og kanel. Oppskriften har jeg lånt fra bloggen Mat for sjelen. Smaker kjempegodt sammen med hjemmelaget kokos-yoghurt og litt tørket frukt.

Ingredienser:

2 dl hakkede mandler
1 dl hakkede valnøtter
1 dl gresskarkjerner
1/2 dl chiafrø
1 dl finmalte linfrø
1/2 ts salt
1 dl vann
2-3 ss rapsolje
1 ts kanel
revet skall av 1 økologisk appelsin
saften av en halv appelsin
(eventuelt 2 ts appelsinolje)
1 ts vaniljeekstrakt eller vaniljepulver

Fremgangsmåte:

Hakk mandler og valnøtter og mal linfrø. Bland sammen alt det tørre og tilsett resten av ingrediensene. Bland godt og smør blandingen utover en langpanne. Stek på 160 grader i ca 30-40 minutter. Rør hvert 10. minutt så det ikke svir seg.


Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...